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Érosion dentaire : QUELS CONSEILS POUR PRÉSERVER SON CAPITAL ÉMAIL ?

Publi rédactionnel réalisé par le département conseil & communication du Le Moniteur des pharmacies en partenariat avec Elmex

Peu connue du grand public, l’érosion dentaire évolue silencieusement mais de façon irréversible. Des messages précoces d’éducation permettent de freiner le processus et de conserver un état fonctionnel et esthétique optimal des tissus. Des conseils d’hygiéno-diététiques et des produits adaptés sont les meilleures armes de prévention à l’officine.

en partenariat avec ufsbd

La prévention à l’officine

Outre la prise en charge médicale des éventuelles pathologies favorisantes et des visites régulières chez son dentiste, l’éducation à une hygiène bucco-dentaire adaptée, associée à des conseils alimentaires, constitue le premier réflexe de prévention.

Pour qui ?

Toute la population peut être concernée par un phénomène d'érosion dentaire mais certains profils plus à risque peuvent être ciblés par un questionnaire rapide.

  • 1. A quelle fréquence consommez-vous des aliments ou des boissons acides (par exemple : agrumes, vinaigrette, bonbons acidulés, boissons énergisantes, sodas...) ?
    • a. 4 fois ou plus par jour
    • b. 1 à 3 fois par jour
    • c. Moins de 1 fois par jour
  • 2. Pratiques-vous régulièrement des sports d'endurance plusieurs fois par semaine impliquant une respiration buccale accentuée ?
    • a. Oui, de manière intense
    • b. Oui, de manière modérée
    • c. Non
  • 3. Souffrez-vous de brûlures d'estomac (reflux gastro-oesophagien) ou de troubles alimentaires avec vomissements ?
    • a. Oui, de manière intense
    • b. Oui, de manière modérée
    • c. Non
  • 4. Avez-vous la sensation d'avoir la bouche sèche ?
    • a. Oui
    • b. Parfois
    • c. Non
Au moins une réponse « a » ?

Vos conseils de prévention de l’érosion dentaire sont indispensables !

Accéder au test en ligne

Question de patient

"Je suis végétarien, mon alimentation est saine, j'ai moins de risques ? "

Les régimes qui privilégient les fruits, légumes, jus, infusions aromatisées... ne sont pas moins à risque, au contraire, ces aliments ayant un potentiel acide donc érosif élevé.

Comment ?

1. Limiter les contacts avec les aliments acides

  • Réduire sa consommation d'aliments et boissons acides ;
  • Préférer leur consommation au cours du repas et terminer par du fromage ou du lait, à forte teneur en calcium et phosphates ;
  • En cas de consommation entre les repas : utiliser une paille, se rincer la bouche avec de l'eau plate ou une solution dentaire et/ou mâcher un chewing-gum sans sucres.

2. Stimuler la salivation

  • S'hydrater suffisamment avec de l'eau plate non sucrée, notamment en cas de sensation de sécheresse buccale, d'effort physique, de forte chaleur...

3. Utiliser des produits d'hygiène bucco-dentaire protecteurs

Les produits de la gamme elmex Opti-émail Professionnal forment à la surface des dents une couche protectrice riche en étain qui renforce la résistance de l'émail aux attaques acides érosives (2).

Sources
(1) Prévalence des lésions d’érosion sur l’émail dans différents pays, différentes populations et différents groupes d’âge (sélection d’études d’après Jaeggi & Lussi 2006).
(2) Dentifrice elmex Opti-émail vs dentifrice ordinaire Naf. Bain de bouche elmex Opti-émail Professional vs bain de bouche NaF 500 ppm. (3) Par rapport au dentifrice placebo (sans ion stanneux, sans fluorure). Données internes. (4) Par rapport à la solution dentaire placebo (sans ions stanneux, sans fluorure) (p ≤ 0,001). Ganss C, et al. Dent Res 2010;89:1214-1218