Porphyre n° 544 du 30/06/2018
 

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L’Institut d’Education Médicale et de Prévention fait campagne pour le bon usage des écrans et met en ligne ce nouveau site d’informations pour tous. Qu’est-ce qu’un usage excessif ? Est-ce juste une question d’heures devant l’ordi ou la télé ? Comment savoir si nous, nos aînés ou nos enfants, sommes dans un usage à risque, à la maison ou au travail ? Quels sont les risques sanitaires et psycho-sociaux ? Comment préserver ses yeux ?… On y trouvera toutes les ressources et conseils, scientifiquement validés, pour évaluer et rectifier si besoin un mésusage. Un quiz permet de tester ses connaissances, et les « contacts utiles » de trouver une structure adaptée quand un soutien psychologique est nécessaire. En France, chaque foyer dispose en moyenne de 5,5 écrans dont l’usage dépasse 5 heures par jour… → https://lebonusagedesecrans.fr

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