Cahiers Formation du Moniteur
Conseil
Auteur(s) : CAHIER COORDONNÉ PAR ANNE-HÉLÈNE COLLIN E T ALEXANDRA BLANC , PHARMACIENNES, SOUS LA RESPONSABILITÉ DE FLORENCE BONTEMPS DIRECTRICE SCIENTIFIQUE. INFOGRAPHIES FRANCK L’HERMITTE
« UNE RÉACTION À MA CRÈME DÉPILATOIRE »
ÉPILATION DE SURFACE
Seule la partie du poil visible à la surface de la peau est retirée. Les méthodes utilisées sont simples à mettre en œuvre mais la repousse est rapide et plus drue, la tige pilaire plus pigmentée et durcie.RASAGE
C’est la méthode la plus rapide, la moins coûteuse et la moins douloureuse. Les poils sont coupés au plus près de l’épiderme. L’exfoliation réalisée lors du passage de la lame donne un aspect lissé à la peau. Le passage des lames dans le sens inverse de la pousse favorise la formation de poil incarné.LE RASOIR MÉCANIQUE
Il s’utilise sur peau humide sur un poil préalablement assoupli par un produit spécifique pour le rasage (crème, mousse ou gel). Il faut éviter l’emploi de savon ou de gel douche dont certains ingrédients (tensioactifs, conservateurs…), lorsqu’ils sont absorbés par la peau en cas de coupure, pourraient être nocifs pour l’organisme.LE RASOIR ÉLECTRIQUE
Il agit sur peau sèche, grâce à une très fine grille métallique qui piège le poil et protège la peau des lames coupantes. Cette méthode est douce et sans danger de coupure. Certains modèles sont à lames rotatives ou sont utilisables sous la douche.CONSEILS
Ne pas utiliser le rasage sur une peau irritée.CRÈME DÉPILATOIRE
Le principe de la dépilation repose sur la dénaturation chimique du poil. Les substances actives sont des composés thiol comme l’acide thioglycolique et ses sels qui ont la faculté de couper les ponts disulfures de la kératine. Le poil détruit à la surface de la peau est éliminé par rinçage. Son usage est indolore et la repousse du poil est moins rapide qu’après un rasage.CONSEILS
Deux points essentiels :ÉPILATION PAR EXTRACTION
LES CIBLES DE CES TECHNIQUES SONT LES STRUCTURES DE LA PARTIE INTRA-CUTANÉE DU POIL (PARTIE SUPÉRIEURE DU CANAL FOLLICULAIRE, RACINE AVEC LE BULBE ET LA PAPILLE).
LES CIRES
Les propriétés adhésives de certaines substances sont utilisées pour piéger le poil et l’arracher avec sa racine au retrait de la cire. La répétition de la pratique ralentit la repousse et affaiblit le poil.CIRES CHAUDES OU TIÈDES
Liposolubles, elles ont un point de fusion compris entre 37 °C et 40 °C et se solidifient à température ambiante. La chaleur diffusée par la couche de cire sur la peau dilate l’ouverture du follicule, favorisant l’extraction du poil, et atténue la douleur. Leur utilisation est déconseillée en cas d’insuffisance veineuse ou de varices.CIRE FROIDE
Elle est plus pratique à utiliser car ne nécessitant pas de préparation. Le poil doit être suffisamment long pour être extrait (5 mm).CONSEILS
L’épilation à la cire s’effectue sur une peau saine, sèche, exempte de substance grasse.L’ÉPILATEUR ÉLECTRIQUE
Cet appareil extrait le poil. Rapide et pratique, c’est une méthode un peu douloureuse qui s’utilise surtout au niveau des jambes.ÉPILATION AU MASCULIN
De plus en plus d’hommes s’apprécient sans poil, en particulier au niveau du torse ou du dos. La recherche d’un résultat le plus durable possible, voire définitif, les oriente vers les instituts de beauté. Ils peuvent également utiliser à domicile les techniques d’épilation utilisées par les femmes. Selon la localisation et la surface des zones à épiler, le choix portera sur les crèmes dépilatoires, les cires en roll-on ou l’épilateur électrique.INFOS CLÉS
infos clés
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LE RASOIR ET LA CRÈME DÉPILATOIRE ÉLIMINENT LE POIL EN SURFACE. LA REPOUSSE EST RAPIDE AVEC UN POIL PLUS DRU.
TESTEZ-VOUS
testez-vousVRAI/ FAUX
Vrai/ FauxIL FAUT PRÉPARER LA PEAU AVEC UNE CRÈME NUTRITIVE AVANT UNE ÉPILATION À LA CIRE.
Il faut préparer la peau avec une crème nutritive avant une épilation à la cire.DÉCOLORATION DU DUVET
Décoloration du duvet
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LE PRODUIT EST PRÉPARÉ JUSTE AVANT SON UTILISATION EN MÉLANGEANT UN AGENT ALCALIN (HYDROXYDE D’AMMONIUM) À UN OXYDANT (PEROXYDE D’HYDROGÈNE).
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IL S’APPLIQUE SUR UNE PEAU SAINE APRÈS AVOIR EFFECTUÉ UN TEST D’ESSAI.
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LE TEMPS DE POSE INDIQUÉ SUR LA NOTICE DOIT ÊTRE STRICTEMENT RESPECTÉ AVANT UN RINÇAGE À L’EAU.
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UNE CRÈME APAISANTE ET ADOUCISSANTE EST CONSEILLÉE APRÈS LA DÉCOLORATION.
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LA DÉCOLORATION EST IDÉALE POUR UN DUVET PEU FONCÉ SUR PEAU CLAIRE. SUR PEAU FONCÉE, LA DÉCOLORATION EN DUVET BLOND EST PEU ESTHÉTIQUE, ON CONSEILLERA PLUTÔT UNE CRÈME DÉPILATOIRE ADAPTÉE AU VISAGE.
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EN CAS DE SENSIBILITÉ DE LA PEAU AUX PRODUITS CHIMIQUES, PRIVILÉGIER LA CIRE DÉPILATOIRE, DE PRÉFÉRENCE EN BANDE DE CIRE FROIDE. LE RÉSULTAT EST NET, MAIS LA MÉTHODE EST PLUS DOULOUREUSE.
« DÉO PLUSIEURS FOIS DANS LA JOURNÉE… »
OFFRE DE SOINS
CHOIX DU PRODUIT
Selon l’intensité de la transpiration, la gêne occasionnée et l’effet recherché, deux types de produits sont proposés.LE DÉODORANT
Il réduit ou masque les odeurs de transpiration sans intervenir sur son mécanisme d’excrétion.L’ANTITRANSPIRANT
Il réduit la transpiration en intervenant sur l’excrétion de la sueur mais pas sur sa production. Il est préféré lorsque l’hyperhidrose est intense.CHOIX DE LA GALÉNIQUE
En raison de la diversité des formes galéniques, les gammes de produits contre la transpiration comportent souvent plusieurs présentations (voir tableau).LES ALTERNATIVES
Des méthodes plus naturelles sont utilisées lorsque l’hyperhidrose est légère : l’homéopathie (granules de Sepia 9CH, Silicea 9CH, Thuya 9 CH…), la phytothérapie (sauge officinale en infusion, écorce de saule en décoction…), l’aromathérapie (HE de sauge sclarée, HE de palmarosa dans des formules à appliquer sur le peau).EN PRATIQUE
APPLICATION
Elle s’effectue après la toilette sur une peau bien sèche.CONSEILS HYGIÉNO-DIÉTÉTIQUES
Eviter les vêtements trop serrés ou les fibres synthétiques. Privilégier les fibres respirantes, comme le coton ou le lin.INFOS CLÉS
infos clésDEUX TYPES DE PRODUITS SONT UTILISÉS POUR TRAITER UNE HYPERHIDROSE :
Deux types de produits sont utilisés pour traiter une hyperhidrose :TESTEZ-VOUS
testez-vousQU’EN PENSEZ-VOUS ?
Qu’en pensez-vous ?« LA PIERRE D’ALUN EST UN MOYEN COMPLÉTEMENT NATUREL D’AGIR SUR LA TRANSPIRATION SANS LES INCONVÉNIENTS DE L’ALUMINIUM ».
« La pierre d’alun est un moyen complétement naturel d’agir sur la transpiration sans les inconvénients de l’aluminium ».LE POINT SUR L’ALUMINIUM DANS LES DÉODORANTS
Le point sur l’aluminium dans les déodorantsL'AGENCE NATIONALE DE SÉCURITÉ DU MÉDICAMENT ET DES PRODUITS DE SANTÉ (ANSM) CONFIRME LES CONCLUSIONS DU RAPPORT PUBLIÉ EN 2011 SUR L’UTILISATION DE L’ALUMINIUM DANS LES PRODUITS COSMÉTIQUES, EN PARTICULIER LES DÉODORANTS ET LES ANTITRANSPIRANTS. IL Y EST INDIQUÉ QU'AUCUN ÉLÉMENT NE MET EN ÉVIDENCE LE LIEN ENTRE UNE EXPOSITION PAR VOIE CUTANÉE À L'ALUMINIUM ET L'APPARITION D'UN CANCER. IL EST TOUTEFOIS RECOMMANDÉ DE RESTREINDRE À 0,6 % LA CONCENTRATION EN ALUMINIUM, SOUS TOUTES SES FORMES, DANS LES PRODUITS COSMÉTIQUES.
L'Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé (ANSM) confirme les conclusions du rapport publié en 2011 sur l’utilisation de l’aluminium dans les produits cosmétiques, en particulier les déodorants et les antitranspirants. Il y est indiqué qu'aucun élément ne met en évidence le lien entre une exposition par voie cutanée à l'aluminium et l'apparition d'un cancer. Il est toutefois recommandé de restreindre à 0,6 % la concentration en aluminium, sous toutes ses formes, dans les produits cosmétiques.
« POUR LES CICATRICES D’ACNÉ… »
CICATRISATION CUTANÉE
DIFFÉRENTES ÉTAPES
La formation de la cicatrice est la dernière étape d’un processus inflammatoire comprenant schématiquement 3 phases intriquées :DIFFÉRENTES CICATRICES
La cicatrice mature a plus de deux ans ; elle est plane, de couleur claire et ne s’estompera plus.EN PRATIQUE
PRÉPARER UNE BONNE CICATRISATION
La demande de conseil concerne en grande partie les cicatrices déjà formées, résultant de pathologies telles que la varicelle ou l’acné, à la suite d’un acte chirurgical, ou pour les vergetures apparaissant à la suite d’une grossesse ou d’une prise de poids.AMÉLIORER LA CICATRISATION
En agissant après la fermeture complète de la plaie et le retrait des points de suture, il est possible d’améliorer l’évolution de la cicatrice.LE MASSAGE-PÉTRISSAGE
Réalisé par un kinésithérapeute ou par le patient, il est particulièrement indiqué après une opération chirurgicale (césarienne, chirurgie esthétique…). Il permet d’éviter la formation d’adhérences, la peau est plus souple, la cicatrice moins douloureuse et moins visible.LE GEL OU PANSEMENT DE SILICONE
Ils apportent une meilleure hydratation à la peau, assouplissent et aplanissent la cicatrice. Leur temps de pose sur une peau propre et sèche, varie selon les marques de 4 heures à 24 heures. Exemples : Cica Care, Cerederm… Certaines plaques sont réutilisables.TRAITER LES CICATRICES HYPERTROPHIQUE S OU CHÉLOÏDES
Les gels et pansements de silicone ou de polyuréthane sont également réducteurs de cicatrice. Ces traitements permettent d’agir sur des cicatrices mêmes anciennes, mais les résultats sont meilleurs lorsqu’elles ont moins de deux ans d’ancienneté.RÔLE DES COSMÉTIQUES
De nombreuses crèmes ou émulsions revendiquent leur action réparatrice. Composées de sucralfate (Cicalfate) ou de madécassonide (Cicaplast…), actifs réparateurs, enrichies en zinc, cuivre ou vitamines, elles sont conseillées à la suite de blessures ou de petits actes chirurgicaux pour améliorer la cicatrisation.CICATRICE ET SOLEIL
Sous l’effet des UV, les cicatrices risquent une hyperpigmentation, en particulier les cicatrices récentes de moins de 6 mois et encore rosées, avec l’apparition de taches foncées indélébiles.INFOS CLÉS
infos clés
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UNE CICATRICE HYPERTROPHIQUE ÉVOLUE SPONTANÉMENT VERS LA RÉGRESSION EN DEUX ANS.
QU’AURIEZ-VOUS RÉPONDU ?
HÉLÈNE, 30 ANS, ENCEINTE DE 4 MOIS :
– J’AI RÉCUPÉRÉ DANS UN MAGAZINE UNE FORMULE D’HUILE DE MASSAGE POUR AMÉLIORER LA CICATRISATION, À PRÉPARER AVEC DES HUILES ESSENTIELLES. COMME J’AI DÉJÀ EU QUELQUES VERGETURES À MA PREMIÈRE GROSSESSE, J’AIMERAIS BIEN L’UTILISER EN PRÉVENTION
– JE VOUS LE DÉCONSEILLE. UTILISEZ PLUTÔT UNE HUILE VÉGÉTALE NUTRITIVE SI VOUS SOUHAITEZ UN PRODUIT DE PHYTOTHÉRAPIE. EVITEZ LES HUILES ESSENTIELLES DURANT VOTRE GROSSESSE.
LE PHARMACIEN A-T-IL RAISON ?
LE CONSEIL DU PHARMACIEN EST JUDICIEUX, MÊME S’IL EST POSSIBLE À PARTIR DU 4 E MOIS D’UTILISER CERTAINES HUILES ESSENTIELLES EN USAGE LOCAL (LAVANDE FINE, CITRON), IL EST RECOMMANDÉ D’ÉVITER LEUR EMPLOI PENDANT LA GROSSESSE. LA FEMME ENCEINTE DOIT SE LIMITER À DES MASSAGES AUX HUILES VÉGÉTALES (ARGAN, AMANDE DOUCE, AVOCAT…) OU PRODUITS COSMÉTIQUES ADAPTÉS.
LE TRAITEMENT MÉDICAL DE LA CICATRICE
Le traitement médical de la cicatriceIL CONCERNE EN PARTICULIER LES CICATRICES CHÉLOÏDES OU CERTAINES CICATRICES PROFONDES :
Il concerne en particulier les cicatrices chéloïdes ou certaines cicatrices profondes :
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L’INJECTION DE STÉROÏDES
EST LE TRAITEMENT DE PRÉDILECTION DES CHÉLOÏDES. LE PRODUIT EST INJECTÉ DIRECTEMENT DANS LA CICATRICE AFIN DE RÉDUIRE LA PROLIFÉRATION DES FIBROBLASTES ET LA SYNTHÈSE DE COLLAGÈNE
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L’INJECTION DE COLLAGÈNE,
MAIS AVEC UN RISQUE ALLERGIQUE.
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LES PANSEMENTS COMPRESSIFS
POUR DES CICATRICES ÉTENDUES ET RÉCENTES.
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LA CHIRURGIE
AVEC L’EXÉRÈSE DE LA CICATRICE CHÉLOÏDE.
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LA DERMORESTAURATION
EST UNE TECHNIQUE DE STIMULATION DE LA SYNTHÈSE DE COLLAGÈNE, ADAPTÉE AUX CICATRICES ACNÉIQUES.
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LE LASER ABLATIF :
QUI PROVOQUE UNE DISPARITION LOCALISÉE DE L’ÉPIDERME ET DU DERME.
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LE LASER NON ABLATIF :
PLUS RESPECTUEUX DE L’ÉPIDERME, QUI RÉDUIT LA CICATRICE PAR UNE ABRASION PROFONDE DE LA PEAU.
« QUAND PUIS-JE ME BAIGNER ? »
TATOUAGES
LES RISQUES
Ils sont liés :LES CONTRE-INDICATIONS
Allergies aux encres, aux pigments, ou à certains métaux, ainsi que troubles de la coagulation.CONSEILS
APRÈS LE TATOUAGE
Maintenir une hygiène rigoureuse les 15 jours suivants. Effectuer une toilette biquotidienne avec un pain sans savon ou une solution lavante douce.QUAND CONSULTER ?
Surveiller la cicatrisation du tatouage qui s’effectue normalement en 3 à 4 semaines.PIERCING
RISQUES SPÉCIFIQUES
C’est une pratique d’effraction avec les mêmes risques, règles de stérilité et contre-indications que le tatouage. D’autres risques plus spécifiques peuvent apparaître :CONSEILS
APRÈS LA POSE
Se laver les mains et les désinfecter avec une solution hydroalcoolique avant de toucher le piercing.QUAND CONSULTER ?
En cas de :TESTEZ-VOUS
testez-vousQU’EN PENSEZ-VOUS ?
Qu’en pensez-vous ?« UNE COULEUR POUR DYNAMISER »
DIFFÉRENTS TYPES DE COLORATION
La tige du cheveu est constituée de 3 couches : la moelle entourée du cortex (couche épaisse très kératinisée), elle-même recouverte par la cuticule, fine couche d’écailles de kératine emboîtées les unes dans les autres.COLORATIONS SANS OXYDATION
Elles imprègnent plus ou moins la cuticule et/ou le cortex périphérique, sans modifier la couleur naturelle du cheveu. Elles sont temporaires.COLORATIONS D’OXYDATION
Elles transforment de manière définitive la pigmentation naturelle du cheveu en imprégnant le cortex. Le procédé est basé sur l’action combinée de précurseurs (base/coupleur), incolores à l’origine, et à forte affinité pour le cheveu. Ces composés sont ajoutés à un révélateur avant application.LA COLORATION VÉGÉTALE
C’est une alternative aux colorations synthétiques, le terme de teinture étant plus adapté. Les pigments végétaux se déposent à la surface de la fibre capillaire en formant un film transparent brillant. La couleur dépend du temps de pose mais aussi de la couleur naturelle du cheveu. Elle s’estompe au fur et à mesure des shampooings.EN PRATIQUE
LES MODALITÉS D’EMPLOI SONT DIFFÉRENTES SELON LE TYPE DE COLORATION ET LES MARQUES. IL EST INDISPENSABLE DE BIEN LIRE LA NOTICE DU FABRICANT.
L’APPLICATION
La coloration temporaire ou fugace s’applique sur toute la longueur du cheveu, directement après le shampooing sur un cheveu bien essoré. Elle ne nécessite ni temps de pose ni rinçage, et permet un coiffage immédiat.LES RECOMMANDATIONS
Il convient de rappeler les avertissements du fabricant inscrits sur le conditionnement et/ou la notice : risques de réactions allergiques, restrictions d’utilisation ou présence de substances sensibilisantes, ainsi que la nécessité ou pas d’effectuer une touche d’essai.LE CONSEIL
Ne pas colorer un cheveu abimé : poreux, il absorbe davantage les substances chimiques et devient plus sec et plus cassant.ORIENTER VERS LE MÉDECIN
En cas de projection dans l’œil et après avoir abondamment rincé à l’eau claire et tiède, si les troubles persistent.INFOS CLÉS
infos clésTESTEZ-VOUS
testez-vousVRAI/ FAUX
Vrai/ FauxLA MENTION « SANS AMMONIAQUE » POUR UNE COLORATION PERMANENTE N’EXCLUT PAS LA PRÉSENCE D’UN AGENT ALCALIN.
La mention « sans ammoniaque » pour une coloration permanente n’exclut pas la présence d’un agent alcalin.« MES ONGLES ONT JAUNI »
FRAGILITÉ UNGUÉALE
L’ongle est protégé par un film composé de dérivés d’origine lipidique, de minéraux (fer, calcium, phosphore), et d’une faible quantité d’eau (10 %).EXAMINER
LE CONSEIL COMMENCE PAR UN EXAMEN VISUEL. LA PRÉSENCE DE PETITS DÉFAUTS PERMET D’ORIENTER VERS UN CONSEIL APPROPRIÉ.
DÉFORMATIONS DES ONGLES
Les déformations de type « sillons » sont le résultat d’inflammation de la racine de l’ongle à un contact prolongé en milieu humide, à des détergents ou à un traumatisme physique.ÉPAISSISSEMENT ET ASPECT CRAYEUX DES ONGLES
Ils sont la conséquence d’infections mycosiques dues à l'humidité, à une transpiration excessive, à certaines pathologies (diabète, mauvaise circulation sanguine…).FRAGILITÉ OU DÉDOUBLEMENT DES ONGLES
Ils sont dus à une exposition répétée à l'humidité ou à une sécheresse excessive.DÉCOLORATION OU MODIFICATION DE LA COULEUR D'UN ONGLE
Une coloration noire violacée peut évoquer un hématome causé par un traumatisme.ORIENTER
UNE CONSULTATION MÉDICALE EST CONSEILLÉE LORSQUE LA COUCHE SUPÉRIEURE D’UN OU PLUSIEURS ONGLES DEVIENT TRÈS ÉPAISSE ET FRIABLE, EN CAS D’INFLAMMATION OU DE DÉFORMATION DE L’ONGLE, S’IL DEVIENT TRÈS DOULOUREUX SANS CAUSE VISIBLE OU SI LA DOULEUR EST PULSATIVE, S’IL PREND UNE COLORATION INHABITUELLE.
En pratiqueSOINS DE MANUCURIE
Bien sécher les ongles en contact avec l’humidité et les détergents pour éviter tout risque de mycose.POSE DU VERNIS
Eliminer le vernis précédent à l’aide d’un dissolvant, si possible sans acétone.VERNIS SEMI-PERMANENT
Obtenu par hybridation entre un vernis traditionnel et un gel acrylique, il est posé comme un vernis classique et durci sous UV. On l’élimine par enveloppement sous acétone. Parmi les effets indésirables : réaction de sensibilisation, fragilisation de l’ongle…ONGLE ARTIFICIEL
La technique la plus utilisée est la pose d’ongles en gel acrylique, durcis sous UV, prêts à l’emploi et posés à la limite de l’ongle naturelpréalablement poncé. Leur dépose ne peut se faire qu’avec un ponçage. Les risques de fragilisation, de décollement de l’ongle ou d’inflammation au niveau de la cuticule sont importants. Une retouche est nécessaire toutes les 3 semaines environ.ONGLES ET CHIMIOTHÉRAPIE
Les substances cytotoxiques dérivées des taxanes abîment les ongles à la suite des séances de chimiothérapie. Afin d’apporter plus de confort et limiter la fragilisation de l'ongle, il est conseillé de poser deux couches de vernis incolore. Puis, afin de masquer le jaunissement de l’ongle due au traitement, faire suivre de deux autres couches de vernis coloré, non nacré, sans toluène, sans formaldéhyde. Les vernis à base de silicium sont généralement conseillés (La Roche Posay Silicium, Eye care ultra vernis silicium urée..). Le dissolvant doit être sans acétone.INFOS CLÉS
infos clés« IL FAUT PROTÉGER LA PEAU AVANT, PENDANT ET APRÈS LE TRAITEMENT AU LASER »
POUR COMPRENDRE
L.A.S.E.R (light amplification by stimulated emission of radiation)Etes-vous tenté de faire appel à un prestataire de livraison de médicaments à domicile ?
1Healthformation propose un catalogue de formations en e-learning sur une quinzaine de thématiques liées à la pratique officinale. Certains modules permettent de valider l'obligation de DPC.
Vous avez des questions ?
Des experts vous répondent !