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Saponosides triterpéniques (min 4 %) : glycyrrhizine, mélange de sels de calcium et potassium de l’acide glycyrrhizique (diglucuronide de l’acide glycyrrhétinique).
Flavonoïdes (0,65 à 2,0 %, 300 environ) : chalcones (isoliquiritine), flavones (liquiritine), isoflavones (glabrène), isoflavones prénylées (glabridine).
Coumarines : ombelliférone, herniarine.
Composés volatils aromatiques (0,04 à 0,06 %) : anéthole, géraniol.
Polysaccharides (arabinogalactanes) : 10 %.
Anti-inflammatoire (extraits hydro-alcooliques) par inhibition de la production de cytokines et de prostaglandines pro-inflammatoires, de TNF-a et de métalloprotéinases, et effet antioxydant (flavonoïdes).
Antiulcéreux par inhibition de la production de gastrine (glycyrrhizine) et augmentation de la production des prostaglandines (flavonoïdes).
Antiviral direct et indirect par stimulation des défenses immunitaires. Antibactérien et antimycosique. La glabridine et le glabrène inhibent Helicobacter pylori.
Hépatoprotecteur (acide glycyrrhétinique).
Anticarcinogène (glycyrrhizine, isoliquiritigénine) et antimutagène.
Expectorant et adoucissant par un effet émollient sur les muqueuses (polysaccharides) et une stimulation de la production de mucus (glycyrrhizine).
Antispasmodique (flavonoïdes).
« Antidépresseur–like » par augmentation des teneurs cérébrales en norépinéphrine et dopamine sans modification de la sérotonine.
Antiallergique par inhibition de la libération d’histamine. Conséquence de l’effet cortisone-like de la réglisse : les métabolites de la glycyrrhizine inhibent le métabolisme du cortisol entraînant de plus un pseudo-hyperaldostéronisme (rétention de sodium, élimination de potassium).
Intérêt démontré dans le traitement des dyspepsies, des aphtes, du mal de gorge postopératoire induit par l’extubation (gargarisme 5 min avant anesthésie).
Dyspepsie : décoction de 10 à 15 min, 1,5 à 2 g par tasse (1 càc = 3 g), 1 tasse 2 à 4 fois par jour après les repas durant 4 semaines maximum. Consulter si les symptômes persistent au-delà de 2 semaines de prise.
Comme expectorant : décoction de 1,5 g de racine coupée par tasse, 1 tasse 2 fois par jour durant 1 semaine maximum.
Sans dépasser 8 g de racine/24 h.
A craindre en cas de surdosage (prise > à 4 semaines et/ou ingestion de l’équivalent de plus de 600 mg de glycyrrhizine/jour, soit 15 g de racine) : risque de rétention d’eau, hypertension artérielle (HTA), troubles du rythme cardiaque, hypertension intracrânienne.
La réglisse est déconseillée :
– en cas de grossesse (risque d’accouchement prématuré à haute dose), d’allaitement et chez les moins de 18 ans ;
– en cas d’HTA, atteinte rénale, troubles hépatiques ou cardiovasculaires, hypokaliémie en raison d’une plus grande sensibilité aux effets indésirables de la réglisse.
Ne pas associer à d’autres produits contenant de la réglisse (confiseries).
Diminution possible de l’effet des antihypertenseurs.
Ne pas associer aux diurétiques, glucosides cardiotoniques (digoxine), laxatifs stimulants, corticostéroïdes ou tout autre médicament pouvant aggraver un déséquilibre électrolytique.
FICHE TECHNIQUE
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