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Comptoir
Questions de comptoir
Auteur(s) : Yolande Gauthier*, Nathalie Belin**, Marjolaine Labertonière***
Réponse : Les phytostérols et les phytostanols, extraits de la pâte à papier, d’huile de colza ou autres, ont prouvé qu’ils diminuent le cholestérol total d’environ 15 % en trois semaines à la dose journalière de 2,4 g. Ils agissent par action compétitive sur l’absorption/réabsorption du cholestérol (analogie structurale). Pour obtenir la dose de 2,4 g recommandée, il faut 30 grammes de Pro’activ ou 6 comprimés de Bakol (et non pas 3 cp/jour comme préconisé sur l’emballage). L’avantage de la margarine est qu’elle remplace le beurre sur les tartines que le patient risque de continuer à prendre, même avec les comprimés.
Source : conférence « Alternative à la surmédicalisation : compléments alimentaires et hypercholestérolémie. » de Loïc Bureau, Pharmagora 2014
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