Porphyre n° 526 du 27/09/2016
 

ADDICTION AU TABAC

S’informer

Actus

C. J.


Arrêter de fumer trente jours en novembre. Voilà le défi lancé aux fumeurs par le ministère de la Santé et Santé publique France(1). Cette initiative appelée « Moi (s) sans tabac » « s’adresse à des personnes qui ont un peu envie de s’arrêter de fumer », précise Olivier Smadja, responsable de Tabac-Info-Service. Les personnes intéressées doivent s’inscrire sur le site www.tabac-info-service.fr, où ils commanderont le kit d’aide à l’arrêt. Celui-ci contient un livret pour se préparer, un agenda avec des encouragements journaliers, des idées pour oublier la cigarette, un sticker à coller sur le frigo pour gérer les fringales, bref de quoi tenir un mois. Une durée « qui optimise le plus les chances de rester non fumeur et identifiée par les Anglais lors de l’opération Stoptober en 2012 (« tober » dans Stoptober pour October, ...

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