Porphyre n° 509 du 28/01/2015
 

Savoir

La patho

Caroline Bouhala*, Dr Jean-Claude Souberbielle**

Essentielle à la minéralisation, la vitamine D a la particularité d’être synthétisée par l’organisme sous l’effet des rayonnements solaires. À la condition d’une exposition suffisante. La supplémentation obéit à des recommandations ajustables au cas par cas et selon les médecins.


Qu’est-ce que c’est ?La vitamine D est liposoluble. Elle est majoritairement synthétisée par le corps, au niveau cutané, sous l’action des UVB (70-80 %). Le reste est apporté par l’alimentation. Ainsi, le terme « vitamine » est souvent qualifié d’impropre car son apport via l’alimentation n’est pas « vital » pour l’organisme, qui sait la synthétiser.D’où vient-elle ?Deux formes • Vitamine D2 ou ergocalciférol : d’origine alimentaire végétale. • Vitamine D3 ou cholécalciférol : d’origine alimentaire animale et synthétisée par la peau. Métabolisme Les vitamines D2 et D3 réclament deux hydroxylations pour devenir actives. La première a lieu dans le foie et conduit à la 25-hydroxyvitamine D ou calcidiol, forme principale en circulation. La seconde a ensuite lieu dans le rein et conduit à la 1,25 dihydroxyvitamine D ou calcitriol, métabolite actif de la vitamine D.Quel est son rôle ?Métabolisme osseux Elle a un rôle majeur dans ...

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