Je voudrais quelque chose contre le rhume

JE QUESTIONNE
Confirmez le diagnostic
« Votre nez est-il bouché ? », « Coule-t-il ? », « Avez-vous d’autres symptômes : maux de gorge, fièvre… ? »

Précisez la demande
« Est-ce pour vous ? Pour un enfant de quel âge ? », « Prenez-vous des traitements pour la tension, le cœur, ou avez-vous des troubles urinaires ? », ciblent les contre-indications des vasoconstricteurs et des antihistaminiques. « Avez-vous déjà pris quelque chose ? » évite la surmédication.


J’EVALUE
Un rhume est une affection bénigne (voir Le contexte) qui relève d’une prise en charge à l’officine. Les médicaments et autres n’accélèrent pas la guérison, mais améliorent le confort. Préférez toujours les solutions à la balance bénéfice/risque positive ; attention aux vasoconstricteurs.

Le contexte
>Le rhume ou rhinite aiguë est lié à une inflammation de la muqueuse nasale, le plus souvent d’origine virale. La transmission se fait via les gouttelettes de salive projetées lors de la toux, les éternuements, en parlant et par contact de main à main, ou par l’intermédiaire un objet contaminé.
>La guérison se fait spontanément en sept à dix jours, mais les symptômes peuvent être gênants et épuisants : éternuements et écoulement nasal, congestion nasale plus ou moins importante avec respiration difficile, parfois douleurs faciales en cas de rhinosinusite (les cavités nasales et celles des sinus communiquent), maux de tête, fièvre en général inférieure à 38,5 °C. Toux et maux de gorge peuvent aussi être présents en raison de la communication avec les cavités du rhinopharynx.

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À lire dans Porphyre n°499 de Février 2014