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Actualité
Le Pr Claude Hamonet, chef de service de médecine physique et de réadaptation de l'hôpital Henri-Mondor à Créteil, a conçu un guide pour les patients souffrant du dos. Tout en permettant de comprendre les raisons de ces douleurs, il propose des solutions au quotidien visant à diminuer la sollicitation du dos. Sept exercices simples à mettre en oeuvre permettent de renforcer la musculature du dos. Le traitement des lombalgies, qu'il soit médicamenteux ou non, est également évoqué. L'objectif de l'div, qui a fondé la première « école du dos », est de faire en sorte que les gens ne considèrent plus leurs douleurs lombaires comme une fatalité.
« Prévenir et guérir le mal de dos »,
C. Hamonet, Ed. Odile Jacob,
collection « Santé au quotidien »,
192 pages, 6 Û.
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